ママsun☀︎school 令和４年度start!

2022年4月開校　

🌞ママsun☼school🌞

毎月第2.4木曜日開催🌟

見守り託児つきママヨガ

4月は14日（木）と28日（木）です。

参加費　親子1000円

　　　　ママのみ、マタニティさん1000円

場所　アグリステーション丹波ささやま

ママsun☼school2年目です！

時に子供たちが泣き止まない。

ママと遊びたい。

お腹すいてぐずぐず

人見知り

場所見知り

いろいろあると思います。

子供たちはママが大好きやし

ママと遊びたいし

ママの気をひいときたいし

なんかしらんとこ連れてこられたし

そんなキッズの気持ちめちゃくちゃ分かる😂

ママは大変。

せっかく来たのにヨガやりたいやん。

ママの気持ちもめちゃくちゃ分かる😭

託児を別室にしないのは

そんなママとキッズたちのどちらの気持ちも尊重したいからです。

ほんとに大変かと思いますが、

もう来てるだけでみんなすごいな！って尊敬してます。

最初は大変ですが、

慣れてきて、自分で遊べたりお友達や先生と遊ぶ時間がちょっとずつ増えてきたら

ママもヨガできる時間も増えて

普段の生活ももっと楽に、子供たちと楽しく過ごせるはずだと思います。

それでも思うようにヨガできない日もあると思いますので、

今期から不定期になるとおもいますが

⭕復習がてらのYou Tube動画をアップ。

お家でできる簡単運動や身体のケア

（もうすでにはじまってるままのわのYou Tubeチャンネル、とアジュールウィメンズチャンネル）

あともうひとつ強化したいのがマタニティさんのサポートです。

⭕マタニティさんの参加もOKになります

マタニティさんは産後の子育てのイメージもつきやすいと思いますし、

私や先輩ママ、そしていつも大きな愛で見守ってくれる託児の先生がいてますので

なんでも相談してほしいです。

尚、参加に関してのお願いがあります。

※託児ありなしは参加の際に必ず教えてください。

※託児の先生は基本1人、多くても2人になります。付きっきりの託児ではありませんのでママのご協力もお願いしています。

キッズが多い日もあると思いますが

みんなで協力して怪我のないように子供たちを見守りながらヨガをしましょう。

どうしても託児の先生のご都合がつかない日もあるかもしれません。

その時は事前にご連絡いたします。

託児の先生いなくてもヨガはあります。

※ヨガに参加される前日や少し前の日からヨガに行くよとキッズに話してください。（ことばが喋れない赤ちゃんにもお願いします）

事前にお話ししておくことで心構えができます。

※コロナ対策としておもちゃが少なくなってますのでお気に入りのおもちゃなどご持参ください。

長くなりましたが、今期も楽しく元気にyogaからママの身体をサポートしていきます！